백기

를 흔들면서 마침내 수년간 싸우고 난 후 디저트와의 전투에서 백기를 흔들기로 결정했습니다. 현실은, 나는 옛날 밤 식사 습관으로 돌아 오지 않고 1-2 일 이상 갈 수 없다는 것입니다. 나는 항상 밤에 주방 공간으로 내 방법을 발견하고, 이전 에이 습관을 깨고 싶었던만큼, 나는 그것을 멈추지 않고 정권을 가지고 일하는 것이 가장 훌륭하다고 생각합니다.

이제 저녁 식사 후 200 칼로리를 추가로 설명하고 있습니다. 뿐만 아니라 그게 그게 다.
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오늘 나는 TJ의 초콜릿 캘레를“디저트”했습니다. 나는 이번 주말에 이것을 선택하고 사랑에 빠졌다. 그들은 혀의 위치에 대한 두께뿐만 아니라 올바른 크기뿐만 아니라 얇고 녹을뿐만 아니라 얇습니다.

저녁 식사는 브로콜리, 고기가없는 무너질, 마리 나라 소스 및 치즈 혼합 그릇이었습니다.

ICBINB뿐만 아니라 TJ의 통밀 효모 조각과 함께 제공됩니다.

앞서 나는 섬유 1 바, 요거트, 간식을위한 소수의 시리얼을 가지고있었습니다. 아, 그리고 나는 벤의 프라파니노 (Ben ‘s Frappacino)를 한 모금 한 모금 (또는 우리가 전화하기를 좋아하는 5 달러의 행복)을 훔쳤다.

어 오. 나는 이미 컴퓨터 통금 시간을 지나갔습니다! 내일 보자?

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