나는 너트 버터 병 저장고입니다. 진정한 문제입니다. 오늘 아침에 나는 아침 식사를 할 수있는 것에 대해 물을 흘리며 물었습니다. 벤은 오트밀이 있었기 때문에 아침 식사를 위해 귀리를 좋아하지 않는다고 선택했지만 (간식으로 선택) 나는 소용돌이를 줄 것이라고 믿었습니다. 그런 다음 8 개의 너트 버터 항아리가 오트밀 패킷을 익사하는 것을 보았을 때 항아리에 귀리를 만들어야한다는 것을 이해했습니다.
항아리의 귀리는 좋지만 어떤 이유로 든 내가 선호하는 아침 식사는 아닙니다.
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TJ의 발렌시아 땅콩 버터
월요일 미니 목표 :
1. 이번 주에 음식 저널로 돌아가십시오.
2. 피트니스 센터로 2 번 이동하십시오.
3. 훨씬 더 많은 채소, 설탕이 적습니다
4. 오후 9시에 치아를 청소합니다.
내 엉덩이는 매우 빡빡합니다. S-T-R-E-T-C-H뿐만 아니라 느슨해지기 위해 산책 할 것이라고 생각합니다 !!!
질문 : 월요일 미니 목표가 있습니까? 항아리에 귀리를합니까?
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