우리는 마라톤 훈련의 끝에 도달했습니다. ‘우리’에 의해‘우리’는 저녁 식사를 위해 연어가 없다면 항상 나를 무시하는 고양이를 암시합니다.
내 달리기를 빠르게 요약 한 후에 외침이 있습니다.
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골든 리트리버는 약을 먹지 않습니다!
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마라톤 훈련 주 6 주
일요일 – 지루하고 외로웠 기 때문에 10 마일.
월요일 – 4 마일, 21 일 수정
화요일 – 템포 페이스에서 6 마일
보너스 노트 -> 치료에 가서 정말 좋은 세션을 가졌다.
수요일 – 내 달리기 시계에 따라 9 마일. 나는 이것을 주목하는 것을 잊었다.
목요일 – 21 일 수정 ABS
금요일 – 8 마일과 요가 수정
토요일 – 장기. 18.59 마일. 이것은 내가 오랫동안 달리는 가장 긴 것입니다!
이 케이크를 모두 보내 주신 벤에게 외쳤다! 이것은 이상적인 러닝 연료였습니다.
맛있는 아보카도 소스를 만들기 위해 Sabra에게 소리를 지르십시오. 그래서 나는 그것을 직접 할 필요가 없습니다.
나에게 모든 시리얼을 보내 주신 General Mills에게 외쳤다 !! 애정.
너무 흥분했기 때문에 새로운 딸기 치어리오가 쏟아져 나와 나 자신에게 외쳤다.
남부의 매력으로 외쳤다 – 랜든 / 토마스를 위로 죽어가는 다른 사람?!
내가 잘라서 모든 수박을 먹음으로써 Tupperware를 더럽 히지 않기 위해 나에게 외쳤다. 팔.
그가 나를 그리워 할 것이라고 확신하더라도 2.5 시간 동안 떠났다고 신경 쓰지 않는 것처럼 연기함으로써 항상 내 달리기를 지원해 주신 라스베가스로 외쳤다. rrrrright.
Nathan 경품 우승을 위해 Shannon B.에게 외치십시오 !! 정보를 이메일로 보내주세요 !!
질문 : 누구에게 외치고 있습니까?
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